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よもぎ蒸し2回目は、さっそく好転反応?

はじめて行ったサロンが良かったので、3週間後に行ってきました。
よもぎ蒸しは、香りはさておき純粋に気持ちよかったので、この時点でしばらく続けようと思っていました。

寒い時期に通いはじめたのも続けようと思えた原因かもしれないですね。
今は、夏でも身体の芯が冷えている女性も多いので「夏こそよもぎ蒸し」という気もしますが。

1回目のよもぎ蒸しとは明らかに違う身体の反応

熱いと感じる場所が冷えているところ

タイマーをセットしていただいてから15分ほどで、内太ももがものすごく熱くなり。
すこし我慢していたのですが、ちょうど飲み物を追加しにきてくださったスタッフの方に、太ももの内側がものすごい熱いのですが、と言ってみました。

サロンのスタッフさんによると冷えている場所なのだそうで、蒸気が当たる場所を座る姿勢で変えてみてくださいねとアドバイスされました。
もともと皮膚も薄いほうなので、けっこうしんどかったです。

汗のかき方と好転反応

顔の美肌も期待してフードをかぶっていたのですが、フードは途中ではずしても汗が額からダラダラ。前回よりもよく汗を掻いて、すっきり感はすごかったです。

体調によって汗のかき方も変わるそうで、通っていくうちに汗のかき方で自分のコンディションがわかるようになるそうです。

帰りの電車で軽い頭痛がして、寝るときまで続きました。
次の日もすこし怠さが抜けなかったけれど、調べてみると好転反応という話もありました。

やはり続けて通ったほうが良さそうな気がする「よもぎ蒸し」

1回目と2回目で、これほどの違いがあるとは思っていなかったので、さらに興味が湧いてきました。

自分の中では両日ともに体調の違いは感じていなかったのに、どうしてあれほど反応が違うのか?
こうなってくると、3回目はどんな反応になるのだろう?と思ってしまい、3回目が妙に楽しみになったのを今でも覚えています。